Создайте правильный настрой на день

Создайте правильный настрой на день

Создайте правильный настрой на день


У меня есть несколько утренних ритуалов, чтобы задать правильный настрой на день,

которыми я хочу поделиться с вами:

🔅Начать утро с зарядки.

Если вы хотите прожить долгую, счастливую и продуктивную жизнь,

вам необходимо приучить себя заниматься регулярно.

🔅Принять контрастный душ.

Если принимать такой  душ регулярно,

вы будете чувствовать себя лучше — физически и морально.

🔅Замотивируйте себя.

С утра можно найти 15 минут для того,

чтобы прочитать что-то мотивирующее и практичное, то, что зарядит на целый день.

Такая информация будто помещает вас в ту зону,

где вы максимально продуктивный, креативный и целеустремленный человек.

🔅Совершить хотя бы один шаг на пути к большой цели.

Все самые сложные решения необходимо принимать с утра.

Если вы не будете этого делать, вы не сможете принять сложное решение вечером.

А значит, оно перенесётся на завтра. Или на послезавтра.

Или вы подумаете, что сможете решить «потом» — то есть никогда. 🙏

Вот так все просто, но эффективно! Хорошего дня, друзья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.